[vc_row][vc_column][vc_video link=”https://www.youtube.com/watch?v=_ON4M0cubJA” align=”center”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
تساقط الشعر الناتج عن خلل هرمونات الغدة الدرقية علاماته وعلاجه
إذا كنت تشعر بأن شعرك أصبح قليل وقلت ثخانته ولا تعرفون ما هو السبب. وكانت الأعراض المرافقة تعب وخمول وزيادة وزن أو على العكس تشعرون بالعصبية والتعرق وخسارة الوزن … مهلاً قد يكون السبب هو خلل في هرمونات الغدة الدرقية فتابعونا لتعرفوا العلامات والعلاجات الملائمة ….
الغدة الدرقية كما ذكرت الفيديو السابق وأنصح بمشاهدته اذا لم تشاهده بعد (الرابط سيظهر في الأعلى) هي غدة بشكل فراشة صغيرة في الحلق تنتج هرمونات اسمها T3 , T4 وهذه الهرمونات مسؤولة عن وظائف مهمة جداً في جسمنا فهي المتحكمة في الاستقلاب وغيره من الوظائف. ومستوياتها في الجسم مضبوطة بقدر وأحكام بحيث الزيادة والنقصان كلاهما مضران بشكل كبير في ولهما الكثير من الآثار السلبية على الجسم والشعر.
الزيادة تسبب عصبية وهبات ساخنة وهبوط وزن مفاجئ وجحوظ بالعينين وتسمى علميا Hypertheroidism وقلة الهرمونات تسبب أعراض معاكسة من زيادة الوزن المفاجئة والخمول والكسل وتسمى علميا Hypotheroidism . والجدير بالذكر أن أمراض الغدة هذه منتشرة بين النساء أكثر من الرجال
أكيد تتسائلون الآن أي الحالتين تسبب تساقط الشعر هل هي الزيادة أم النقصان الجواب هو أن كلاهما يمكن أن يسببان تساقط الشعر. رغم أن تساقط الشعر ليس من العوارض الرئيسية المشخصة للحالة أي لا يحدث فجأة تساقط كبير للشعر ولا ينزل بشكل خصل وليس من أماكن معينة كما يحدث مثلا بمرض الثعلبة (تساقط الشعر بمنطقة واحدة بالشعر). على العكس هنا فتساقط الشعر المرتبط بالغدة يحدث بشكل تدريجي وفي معظم الأحيان حتى غير ملحوظ على المدى القريب اذا لم يكتشف المرض ولم يعالج بشكل صحيح لكن على المدى البعيد ستلاحظ أن الشعر أصبح أقل كثافة عندما تربطه.
ونصيحة للمتابعات : لا تنزعجي وتتخوفي كثيرا عندما تمشطي شعرك ويخرج شعر على المشط فهذا شيء طبيعي (( ليس كل تساقط شعر هو مرض ويجب علاجه)) فتساقط الشعر حالة طبيعية. فالإنسان الطبيعي يخسر يوميا حوالي 50 إلى 100 شعرة من فروة الشعر. وهذا يعود لدورة حياة الشعرة فالشعرة كما نعرف تمر بدورة حياة مؤلفة من 4 مراحل ولن أذكرها حاليا فليس هذا موضوعنا، لكن الذي أردت بيانه هو أن تساقط الشعر أمر طبيعي اذا كان بحدود لكن اذا زاد التساقط عن 100 شعرة باليوم ولم يحدث استبدال للشعرات المتساقطة بشعر جديد فهنا ستلاحظ الفرق بعد عدد من الشهور وهذا ما يحدث في حالة أمراض الغدة الدرقية.
الآن عندي خبرين أحدهما جيد والآخر سيء. الخبر الجيد بالموضوع هو أن تساقط الشعر الناتج عن خلل هرمونات الغدة الدرقية يمكن عكسه وشفاءه فلا تقلقي والسيئ أنه يأخذ وقت قد يستمر لأشهر وسنوات حتى يعود الشعر لكثافته المعهودة. حتى مع استخدام الدواء قد يستمر الشعر بالتساقط بالأشهر الأولى وقد يظن المريض أن السبب هو تأثيرات جانبية للدواء لكن السبب هو دورة حياة الشعرة فالشعر الذي يتساقط أول فترة للدواء هو شعر بالأصل تعبان وترويته قليلة وكان سيتساقط على أي حال.
طيب لنتكلم الآن على العلاج. بالنسبة للعلاج فأولا ينبغي طبعا علاج المشكلة الرئيسية وهي هرمونات الغدة الدرقية ثم المشكلة الثانوية وهي تساقط الشعر تصبح سهلة الحل وحتى ستنحل لوحدها.
في حالة قصور الدرق أي عندما لا تنتج الغدة الدرقية كميات كافية من هرمون الثيروكسين فعندها الحل هو بتعويض الهرمون من مصدر خارجي أي أخذ هرمون صناعي يحل محل الطبيعي ويقوم بعمله وهو Levothyroxine.
أما في حالة فرط نشاط الدرق فيجب عندها كبح نشاط الغدة الدرقية وعكس تأثيراتها المزعجة بواسطة الأدوية مثل propylthiouracil , methimazole, وهاصرات بيتا.
طبعا أدوية الغدة الدرقية كلها سواء الزيادة أو النقصان تحتاج لوصفة طبيب وتشخيص للحالة فلا يجوز أخذها دون التأكد بالتحليل لمستويات هرمونات الدرق في الدم ودون استشارة طبيب فلها الكثير من الآثار الجانبية.
بالنسبة للمكملات والعلاجات الطبيعية فهي مفيدة جدا ويمكن تطبيقها مهما كان سبب تساقط الشعر. لكن طبعا فعلى الرغم من أن هذه المكملات ضرورية لدعم الشعر وتقويته لكن اذا كنت تتناول أدوية من الأدوية السابقة وخاصة دواء قصور الدرق ليفوثيروكسين فيجب الانتباه لوقت تناول هذه المكملات فهي تتداخل معه وتمنع امتصاصه وذكرت ذلك في الفيديو السابق خاصة (الحديد، الكالسيوم، السيلينيوم والزنك) والحل هنا بترك فترة زمنية حوالي 4 ساعات بين جرعة الدواء وجرعة المكمل من الفيتامينات والمعادن.
وملاحظة مهمة لا تأخذوا المكملات المصنعة مخصوص للغدة الدرقية للأسباب التي ذكرتها في الفيديو التالي:
ولا ننسى الأكل الصحيح والنوم الكافي فالاهتمام بالعادات اليومية مهم جدا في كلا الحالتين الغدة الدرقية وتساقط الشعر. طبعا النظام الغذائي للمصاب بفرط نشاط الدرق يختلف عن النظام الغذائي لقصور الدرق لكن لا تغفل أكر الطعام فهو لا يقل أهمية عن الدواء.
بالنهاية الخلاصة أنه لا تستخف بتساقط الشعر فقد يكون علامة لمشكلة أخرى جدية تسترعي الاهتمام. دائما اطلب استشارة طبيب قبل أن تصف وتعالج نفسك بنفسك
.
ملاحظة: لا تقوم بأخذ أي من الأدوية التي ذكرتها عن فرط وقصور الدرق إلا بعد التأكد بالتحليل الدموي لمستويات هرمونات الدرق في الدم واستشارة طبيب مختص بالغدد.
لكن يمكن أخذ وشراء أحد هذه المكملات للشعر التالية التي أنصح بها مع الانتباه لأوقات تناولها لأنها تتداخل مع أدوية الغدة الدرقية:
مجموعة الفيتامينات والمعادن التي أنصح بها بشدة هي:
ولمن يعاني من مشكلة في بلع الكبسولات أو المضغوطات الكبيرة فعليك بهذه المجموعة الرائعة من الفيتامينات والمعادن وميزنها أن حجم الحبة الدوائية صغير جدا:
يحوي هذا المنتج على 25 فيتامين ومعدن ومضاد أكسدة بالإضافة للجينسغ:
مجموعة مكملات مخصصة للنساء تحوي على جميع الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها المرأة للاعتناء بصحتها خاصة بعد الحمل والولادة:
مجموعة مكملات مخصصة للرجال تحوي على جميع الفيتامينات والمعادن الأساسية التي يحتاجها الرجل:
ملاحظة: هذه الروابط هي روايط affiliate marketing وهذا يعني أنه عند شراءك أحد هذه المنتجات عن طريق هذه الروابط سأحصل أنا بالمقابل على نسبة بسيطة من الشركة[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]