يونيو 2021

[vc_row][vc_column][vc_video link=”https://youtu.be/Zaf4kjbBi58″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]السلام عليكم … مقال جديد عن حمية شائعة جدا جدا هذه الأيام وهي الديتوكس بالإضافة للمنتجات العديدة التي تياع في عالمنا العربي على أنها ديتوكس … يا ترى هل هي حقا فعالة وما رأي العلم بها … دعونا نبدأ … يلا نبدأ … بداية دعونا نتفق على معنى ديتوكس لنعرف ما هي حمية الديتوكس …

حمية الديتوكس Detox فعالة حقاً أو خرافة ؟ قراءة المزيد »

[vc_row][vc_column][vc_gallery interval=”3″ images=”3283″ img_size=”1290 x 1080″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] السلام عليكم … رفيقتي كانت تشتكي لي وأخبرتني بالحرف “يا الله صرلي شهر على نظام الكيتو وما نحفت وتغير مزاجي واكتئبت، مع أن زوجي اتبعه ونحف 5 كيلو بشهر، ما السبب؟” فجاوبتها أنا لست اختصاصية تغذية لأستطيع تقييم نظامك بشكل خاص، ولكن سأبحث في الأبحاث عن نظام الكيتو بشكل …

الكيتو دايت ليس للنساء \ لا للتقليد الأعمى قراءة المزيد »